A Prefeitura Municipal de Pirapemas, por meio da Secretaria de Assistência Social, realizou na última terça-feira, dia 15/04, comemoração ao dia mundial da voz (16/05). O evento aconteceu na praça João Lisboa e foi realizado por profissionais do CRAS que mostraram as pessoas presentes técnicas da Fonoaudiologia e da Terapia Ocupacional sobre os cuidados com a voz.
Toda uma estrutura foi montada na praça para atender os pirapemenses. Além de avaliações feitas acerca de problemas relacionados à voz, houve entrega de materiais impressos, folders e folhetos sobre como adquirir qualidade de vida através do bom cuidado com a voz.
Esta iniciativa, busca, por parte da Secretaria de Assistência Social do Município alertar a todos os usuários sobre a qualidade e a busca de uma qualidade de vida melhor.
A voz transmite palavras, mensagens e sentimentos.
A voz é produzida pela passagem do ar que sai dos pulmões durante a expiração e passa pelas vocais fazendo com que elas se aproximem e vibrem. A saúde vocal depende de um conjunto de medidas ou comportamentos de vida saudável, como uma boa e adequada alimentação rica em frutas, legumes, peixes, frango.
Evitar hábitos orais inadequados como pegarrear, gritar, tossir exageradamente para não irritar as pregas vocais que são estruturas delicadas da laringe responsável por nossa voz e pela passagem do arque vem dos nossos pulmões. Outros alimentos que podem trazer prejuízos á nossa voz é o chocolate, refrigerante, bebidas alcoólicas, comidas condimentadas apimentadas, ácido etc, alem de agentes nocivos a voz como: fumo,poeira, choque térmico e outros.
(Ascom/PMP com edição do Pirapemas.com)
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